Retraite Yoga
Avec Rebecca Goldblat Dates 2025 : 03-05 janvier05-07 avril10 mai – 01 juin12-14 juillet18-20 octobre VOIR L’AGENDA Tarifs : 370€ pension complète Adhésion association Santé Co-Créative : 10€ VOIR TOUTES LES PRATIQUES VOIR TOUS LES INTERVENANTS
Yoga de l’Energie
Yoga de l’Energie
Yoga du féminin
Avec Marie Hélène Jarrousse Toutes l’année, chaque semaine VOIR L’AGENDA Tarifs : à renseigner Adhésion association Santé Co-Créative : 10€ VOIR TOUTES LES PRATIQUES VOIR TOUS LES INTERVENANTS
Vinyasa
Le Vinyasa : Le Vinyasa yoga est une branche du Hatha yoga inventée par Sri Krishnamacharya qui a également inventé l’Ashtanga Yoga. C’est un enchaînement de postures fluides et dynamiques au rythme de notre souffle.
Yin Yoga
Le Yin Yoga : Le yin yoga est une pratique qui vient de la branche du Hatha yoga. C’est une pratique lente, douce et méditative. Nous restons plusieurs minutes dans une même posture. Nous nous concentrons sur notre souffle. Nous étirons les muscles, ligaments et fascias en profondeur.
Hatha Yoga
Le hatha yoga se propose de passer par le corps, via les postures et les enchainements grace au souffle pour relier corps, souffle et esprit.