L’Une en Moi
27 novembre 2024
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Au coeur de vous même et porté par une expérience corporelle, sonore et sensorielle, embarquez vous pour vivre un voyage unique avec Aline et Izabela.
Au coeur de vous même et porté par une expérience corporelle, sonore et sensorielle, embarquez vous pour vivre un voyage unique avec Aline et Izabela.
Avec Alexandrine Desmonts et Caroline Gosselin Dates 2024-2025 : 26 novembre10 décembre14 et 28 janvier25 février11 et 25 mars22 avril6 et 20 mai10 et 24
Avec Rebecca Goldblat Dates 2025 : 03-05 janvier05-07 avril10 mai – 01 juin12-14 juillet18-20 octobre VOIR L’AGENDA Tarifs : 370€ pension complète Adhésion association Santé
Avec Caroline Gosseline Dates des modules sur l’affiche VOIR L’AGENDA Tarifs : Renseignement et inscription : docteurcarolinegosselin@gmail.com Adhésion association Santé Co-Créative : 10€ VOIR TOUTES
Avec Marie Hélène Jarrousse Toutes l’année, chaque semaine VOIR L’AGENDA Tarifs : à renseigner Adhésion association Santé Co-Créative : 10€ VOIR TOUTES LES PRATIQUES VOIR
Le Vinyasa : Le Vinyasa yoga est une branche du Hatha yoga inventée par Sri Krishnamacharya qui a également inventé l’Ashtanga Yoga. C’est un enchaînement de postures fluides et dynamiques au rythme de notre souffle.
Notre proposition est de démarrer la journée par une pratique de yoga puis de déguster ensemble un p’tit déj (mets et boissons), salé ou sucré, confectionné avec des produits bios, locaux si possible, sains, originaux. Ce p’tit déj est l’occasion d’échanger et d’entendre des explications naturo, autour des choix et vertus de chaque élément du repas.
Avec Valérie Cassagne Toute l’année, chaque semaine : Le Mardi de 10h à 11hde 18H à 19hde 19h30 à 20h30 Le Jeudi de 12h15 à
Le Yin Yoga : Le yin yoga est une pratique qui vient de la branche du Hatha yoga. C’est une pratique lente, douce et méditative. Nous restons plusieurs minutes dans une même posture. Nous nous concentrons sur notre souffle. Nous étirons les muscles, ligaments et fascias en profondeur.
17 Av. du Général de Gaulle, 44600 Saint-Nazaire
Nous contacter le17saintnazaire@gmail.com