Activités :
- Ateliers de Mouvement Naturel
- Ateliers Co-Naissance
- Soirée Restons Vivants!
Présentation :
Femme, médecin et mère de 4 enfants, j’aime voyager, danser, chanter, peindre, découvrir, rencontrer, explorer, partager, transmettre…
Mon rêve est de prendre soin de chaque être humain, du vivant en chacun de nous, je contribue ainsi au monde à ma manière.
Mon axe central est l’amour, la vie qui circule en nous, entre nous, et tout ce que nous créons ensemble !
J’ai ouvert le 17 à Saint Nazaire en 2017 et suis co-fondatrice de la « Santé Co-Créative ».
Je propose des ateliers de Mouvement Naturel dans le cadre de l’atelier hebdomadaire Santé Co-Créative, du Mouvement Naturel également en association avec le Yoga, la Méditation ou le Massage Tao ainsi que des ateliers Co-Naissances, des soirées Restons Vivants !
Mouvement Naturel :
Médecin depuis 20 ans, le corps me parle… et la danse a toujours fait partie de ma vie !
J’ai exploré les danses dites classique, contemporaine, modern jazz, africaine, polynésienne, biodanza, danse des 5 rythmes, danse contact, danse médecine, life art process …
Ce qui m’intéresse c’est comment je peux apprendre à ressentir ? prendre le temps de sentir vraiment ce qui se vit en moi ? accueillir mes émotions ? libérer mes tensions ? remettre de la fluidité au-delà de mes blocages ou de mes peurs ? réussir m’offrir ce qui est bon pour moi, à traverser …
Je me forme également en transe cognitive actuellement. Je propose donc des ateliers de MOUVEMENT NATUREL tels des espaces ouverts d’expression totalement libre du corps. L’intention c’est de se reconnecter à la puissance expressive du corps, à l’instant présent, à l’énergie de vie en nous … au mouvement de la vie !
Ateliers Co-Naissance :
Ayant une pratique de gynéco-obstétrique depuis 20 ans, la prévention prénatale précoce est chère à mon cœur, celle qui permet aux premiers liens de s’établir et ensuite à chacun de pouvoir grandir.
Je vous propose seule ou en co-animation ces ateliers 1 fois par mois dans l’élément eau,
RDV dans un superbe bassin d’eau chaude à 37 degrés pour se laisser bercer, se chouchouter ..
La proposition est de
s’autoriser à bouger librement dans l’eau tout le corps et notamment le bassin – ce qui est particulièrement important au moment où vous souhaitez porter la vie ou donner la vie –
oser aussi faire des sons pour contacter votre vibration et vous réharmoniser si besoin avec votre partenaire et votre bébé
et de recontacter la puissance de la fluidité et la douceur …
Soirées Restons Vivants! :
Après avoir travaillé 10 ans à l’hôpital, 8 ans en centre de soins associatif, 5 ans en fonction publique territoriale… et 2 séparations conjugales, j’ai mesuré combien il n’est pas simple de rester en équilibre dans nos vies personnelle et professionnelle, que ce soit pour des questions de valeurs, de rythme, d’empathie, de capacité à se remettre en question, de coopération, de co-responsabilité, de communication relationnelle!
Je me suis formée en 2011 aux reprises de cas interprofessionnelles avec l’AFREE (Association Française de Recherche pour l’Enfant et son environnement) afin de contribuer à améliorer la qualité des liens interprofessionnels qui a un impact direct sur la qualité des soins proposés, en 2017 comme Médiatrice en Communication Non Violente avec l’institut Emergence puis en 2018 à l’Accompagnement en CNV et en 2020 aux Constellations Systémiques. Je me suis également formée en Méditation de Pleine Conscience ( base de réduction du stress et auto-compassion) Et j’ai créé le Mouvement Naturel inspiré des danses des 5 rythmes et life art process…
Nous vous proposons donc avec Alexandrine DESMONTS, Biokinergiste formée en Méditation de Pleine Conscience, des soirées de 3h 1/ mois le premier vendredi du mois. Nous nous appuierons sur la Méditation, la Communication et le Mouvement pour vous permettre d’explorer les thématiques essentielles que sont les émotions, les limites, l’équilibre et la confiance.
Contact :
- Caroline GOSSELIN