Vinyasa
Lundi de 18h15 à 19h15 et de 19h30 à 20h30 Mercredi de 18h15 à 19h15
Tarifs :
A l'année : 399 €, (11,40 € le cours)
Au trimestre : 169 € (13€ le cours)
Carte 10 cours : 135 €
A l'unité : 16 €
Cours d'essai 10 €
Adhésion association Santé Co-Créative : 10€

Le Vinyasa : Le Vinyasa yoga est une branche du Hatha yoga inventée par Sri Krishnamacharya qui a également inventé l’Ashtanga Yoga. C’est un enchaînement de postures fluides et dynamiques au rythme de notre souffle.
Le Vinyasa est également accessible à tous, sauf problème de santé, car le rythme cardiaque s’accélère pendant la pratique. C’est à chacun de prendre son temps dans les enchaînements et de pratiquer à son rythme.
Étiqueté yoga