Ophélie Goffart

Séances individuelles, ateliers et stages en Conscience Périnéale au centre de Santé co-créative à St-Nazaire, et en travail corporel aquatique (watsu, accompagnement prénatal
aquatique, thérapie aquatique) à La Baule.

Psychomotricienne, je suis formatrice aux côtés de Blandine Calais-Germain pour sa formation Périnée & Mouvement® depuis 2012. Ces 12 années d’enseignement auprès de professionnels et de femmes de tous âges et horizons, mes trois accouchements et rééducations et ma formation de psychomotricienne m’ont amené à développer La Conscience Périnéale®. Il s’agit d’une approche globale permettant d’appréhender le périnée dans l’ensemble du corps sur les plans physique, sensoriel,
émotionnel et énergétique. 

Les cours et les stages offrent un espace de réelle connaissance de soi, et permettent de s’approprier cette région du corps, sur des plans aussi variés que la voix, la respiration,
l’ancrage, l’équilibre, le centrage, la sexualité. Je vous donne aussi toutes clefs pour prendre soin de votre périnée au quotidien, au-delà des idées reçues et fausses croyances qui malheureusement foisonnent ici et là.

J’ai à coeur de transmettre aux femmes des espaces de conscience pour mieux se connaître, habiter leur corps et en jouir pleinement. Je donne du sens à chaque exercice avec des informations concrètes sur lesquelles s’appuyer. Je donne du sens à l’importance d’être vivante à cet endroit de votre corps, pour investir son périnée de manière durable !

L’autre facette de mon travail est l’eau.

Ma rencontre avec l’eau a débuté en 2005 avec la découverte du watsu®(Water-shiaTSU), puis d’autres techniques de travail corporel aquatique comme la Healing Dance® avec des immersions subaquatiques. J’ai eu la chance de me former dans une dizaine de pays auprès des fondateurs de ces disciplines (Harold Dull, Alexander George).

En 2010, il m’apparait qu’associer les vertus de la flottaison du corps dans l’eau à celui de la grossesse était une évidence. Au cours de mes trois grossesses et en collaboration avec Yael hollander (kinésithérapeute) puis Bernadette Guénou (praticienne de Watsu et Jahara), j’ai développé la méthode Accompagnement Périnatal Aquatique®, en séances individuelles ou couples, en cours collectifs, et également formations professionnelles.

Après 20 années écoulées depuis le début de cette aventure, je continue d’être émerveillée par la puissance de l’eau au service de la vie. Je me suis spécialisée dans des accompagnements thérapeutiques où les vertus de l’eau (fluidité, légèreté) permettent un lâcher-prise émotionnel en douceur. Aujourd’hui vous pouvez venir me voir à la fois pour une incroyable expérience sensorielle et aquatique et plonger dans une profonde dimension de bien-être, ou pour des séances de thérapie où nous irons à votre rythme libérer ce qui vous entrave.

J’exerce au centre de thérapie Atlantis à La Baule, dans une piscine chauffée à 35 degrés, dédiée au soin aquatique.

Enfin, à la rencontre de l’eau et du périnée, j’organise également chaque année plusieurs stages de Conscience Périnéale Aquatique, une association évidente entre ancrage (périnée) et légèreté (eau chaude), afin d’exprimer le plein potentiel de votre périnée.