Présentation
En parallèle de mes activités de formateur[1], d’animateur psychosociologue de Groupes d’Analyse des Pratiques Professionnelles, de coach professionnel certifié, mon intérêt pour le mouvement, médiateur psychocorporel et support du changement, m’a conduit à développer une pratique de Mouvement Authentique, et des accompagnements individuels en Relance de la Dynamique Personnelle®.
Pour en savoir plus : www.jacques-grandjean.fr
[1] Déclaration d’activité de formateur n° 11 75 44641 75 ; préfecture de région d’Ile-de-France.
Activités
Cercle de Mouvement Authentique |
Ce cercle est un cycle d’ateliers proposant d’explorer la dynamique entre les ressentis corporels, les émotions, l’imaginaire, le mouvement, la relation à l’autre et la conscience de soi dans le cadre sécurisant de la pratique du Mouvement Authentique[1], revisitée avec les apports de la Relance de la Dynamique Personnelle®[2].
Ce processus s’appuie sur la dynamique de la relation créée entre une personne en mouvement et un témoin immobile, sans le support d’une musique.
Dans cette pratique, il s’agit d’écouter et de répondre à ce qui a besoin de bouger en nous et de le transformer par le mouvement et par une parole partagée, parfois par un écrit ou un dessin.
A qui cela s’adresse ?
Cette pratique de mouvement s’adresse à des personnes engagées dans un processus d’évolution et qui souhaitent progresser dans leur expérience et leurs connaissances du fonctionnement psychocorporel. Ces ateliers s’adressent notamment à des professionnels de la relation d’aide et à des personnes souhaitant ressourcer leur créativité.
Un entretien préalable est nécessaire. La progression et la dynamique du groupe demande une participation régulière aux ateliers.
Les objectifs
- Développer ses qualités de présence et de relation à l’autre et à soi-même.
- Apprendre à répondre par le mouvement à des besoins exprimés par différents messages psychocorporels.
- Expérimenter différentes formes de médiation (mouvement, dessin, écriture) entre corps (sensations, émotions, sentiments, images) et conscience (parole).
- Se ressourcer, améliorer sa créativité et soutenir sa dynamique personnelle grâce au mouvement et aux échanges en groupe.
Démarche
La pratique du Mouvement Authentique en groupe pourra servir de socle à une approche plus personnalisée selon des principes issus de La Relance de la Dynamique Personnelle®.
Ce parcours prendra une tonalité formative par l’apport de quelques éléments théoriques en complément de la pratique.
Calendrier
Samedi de 14h à 17h
30 septembre, 11 novembre, 9 décembre 2023
13 janvier, 10 février, 16 mars, 25 mai, 22 juin 2024
Lieu : Santé Co-créative au 17, avenue du Général de Gaulle à Saint-Nazaire
D’autres séances de découverte ou d’approfondissement seront proposées à d’autres dates, notamment les dimanches 12 novembre, 14 janvier, 17 mars et 26 mai.
Tarifs
- Individuel : 35 € la séance de 3 heures, 30 € si engagement pour la totalité du cycle.
- Possibilité d’une convention de formation
Renseignements et inscription
Jacques GRANDJEAN 06 83 30 66 76 / jh.grandjean@gmail.com
[1] Développée aux USA notamment par Joan Chodorow, Alton Wasson et Janet Adler.
[2] Elaborée par Jean Ambrosi
[3] Déclaration d’activité de formateur n° 11 75 44641 75 ; préfecture de région d’Ile-de-France.
La Relance de la Dynamique Personnelle
Développée par Jean Ambrosi, neuropsychologue, la Relance de la Dynamique Personnelle vise à rétablir l’équilibre psychique de la personne en particulier lors de passages difficiles.
Elle repose sur le principe que la personne détient le savoir de son mieux être. Le praticien est là pour lui restituer ce savoir par la reformulation et l’interprétation des messages délivrés par le discours, les ressentis corporels, les rêves, les attitudes et comportements répétitifs. La démarche vise à rendre autonome la personne dans l’écoute et la réponse à ces messages.
Ce travail se pose dans le cadre des objectifs de changement de la personne et dans le respect de son rythme.
La réponse aux besoins emprunte une voie corporelle à base de mouvements issus des messages émanant de la personne accompagnée. Ces mouvements simples se pratiquent quotidiennement, ils évoluent au rythme des changements intervenus, de l’évolution des objectifs et des nouveaux messages psycho corporels.
Elle vise à prendre en compte des besoins essentiels négligés par la dimension cognitive et à restaurer un équilibre entre « l’essentiel » et le « cognitif ».
La Relance de la Dynamique Personnelle s’adresse à des personnes qui ont besoin d’être aidées dans un moment de passage difficile, de blocage, de sentiment d’échec, de conflits, de deuils non-terminés, d’épuisement et de stress, d’usure accélérée, de « burn-out », de symptômes dépressifs, de sensations de blocage dans sa dynamique de vie, d’une quête de mieux être, ou d’une envie sortir d’une confusion, … en résumé, lorsque « cela n’avance plus » et qu’il y a un « désir de relancer sa dynamique».
Elle s’adresse à des personnes qui souhaitent un changement dans leur vie ou retrouver un état d’équilibre et qui ressentent le besoin d’un accompagnement ponctuel sans entrer dans un long processus thérapeutique.
Des personnes à l’écoute de leur ressentis corporels et de leurs rêves auront un accès facile à la démarche.
Démarche
Une consultation exploratoire a pour but de préciser les objectifs et le dispositif adapté.