ATELIER CONSCIENCE PÉRINÉALE

Les ateliers et les stages offrent un espace de réelle connaissance de soi, et permettent de s’approprier cette région du corps, sur des plans aussi variés que la voix, la respiration,
l’ancrage, l’équilibre, le centrage, la sexualité. Je vous donne aussi toutes clefs pour prendre soin de votre périnée au quotidien, au-delà des idées reçues et fausses croyances qui malheureusement foisonnent ici et là.

J’ai à coeur de transmettre aux femmes des espaces de conscience pour mieux se connaître, habiter leur corps et en jouir pleinement. Je donne du sens à chaque exercice avec des informations concrètes sur lesquelles s’appuyer. Je donne du sens à l’importance d’être vivante à cet endroit de votre corps, pour investir son périnée de manière durable !